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  En Deja de ser tú , Joe Dispenza explora la relación entre la mente, el cuerpo y la realidad, argumentando que podemos transformar nuestras vidas cambiando nuestros pensamientos y emociones. A través de conceptos científicos como la neuroplasticidad y la física cuántica, el autor nos invita a dejar atrás nuestra identidad basada en el pasado y crear una nueva versión de nosotros mismos. Dispenza sostiene que nuestros pensamientos y emociones generan nuestra realidad. Si repetimos los mismos pensamientos y sentimientos cada día, reforzamos nuestra identidad actual y, por lo tanto, seguimos viviendo las mismas experiencias. Para cambiar nuestra vida, debemos cambiar nuestra forma de pensar. Mediante la neuroplasticidad, podemos reconfigurar nuestras conexiones neuronales adoptando nuevos patrones de pensamiento y comportamiento. Si vivimos en un estado emocional de miedo, ansiedad o tristeza, seguiremos atrayendo experiencias que refuercen esas emociones. Para cambiar, debemos apre...

  En el neoliberalismo, como en todo momento primitivo, el ser humano se motiva por tres necesidades básicas: comer, coger y dormir. Estas necesidades, que compartimos con los animales, se han convertido en el eje central de muchas decisiones humanas, especialmente en un sistema que fomenta el individualismo y la competición exacerbada. Como si fuese un animal, el ser humano parece arrastrarse por el lodo de sus instintos, olvidando que lo que realmente lo diferencia de otras especies es su capacidad para reflexionar, trascender y construir una vida con significado más allá de lo instintivo. John Stuart Mill expresaba esta idea al afirmar: “Prefiero ser un hombre insatisfecho que un cerdo satisfecho”, aludiendo a que el bienestar humano no puede reducirse a la mera satisfacción de los impulsos más básicos. Sin embargo, en los sistemas políticos actuales, dominados por las narrativas que los más ricos generan para legitimar un orden social desigual, se fomenta el individualismo y se...

  Los libertarios defienden a los millonarios, se ponen traje y se dan el lujo de insultar a cualquiera, en nombre de la libertad sólo defienden la libertad del mercado, insultan a las personas que no están de acuerdo con su interpretación de la realidad y quieren imponer su cosmovisión a través de falacias y argumentos engañosos, que se mantienen solo porque le sirve al poder dominante. El capitalismo claro que es más tentador que el colaboracionismo, promete lujos y placeres, promocionados en todas las redes por influencers o personajes de la farándula, por series, películas o programas televisivos lo que termina de imponer una lógica existencial que danza alrededor de la mercancía. El consumismo llena nuestro vacío existencial, la comida chatarra como la música berreta parecieran brindarnos la dopamina necesaria para encontrar un poco de felicidad en este mar de ilusiones. Soluciones políticas fáciles y rápidas parecieron lo mejor, como endeudarse o privatizar, pero todo lo buen...

  El efecto Hawthorne es un fenómeno psicológico y sociológico en el que las personas cambian su comportamiento simplemente porque saben que están siendo observadas. Los estudios se llevaron a cabo para investigar cómo diferentes condiciones laborales, como la iluminación y los horarios de descanso, afectan la productividad de los trabajadores. Sorprendentemente, los investigadores notaron que la productividad mejoraba no solo cuando se hacían cambios favorables, sino incluso cuando las condiciones regresaban a su estado original. Concluyeron que el aumento en la productividad no se debía a los cambios en sí, sino al hecho de que los trabajadores eran conscientes de que estaban siendo observados y estudiados. El efecto Hawthorne destaca cómo la atención y el interés percibido por parte de superiores pueden influir en el comportamiento de las personas. Los trabajadores se sienten más motivados cuando saben que su esfuerzo es reconocido, independientemente de las condiciones. La preg...

  El experimento de la cárcel de Stanford fue un estudio psicológico (Ver película Alemana El Experimento). El objetivo era analizar cómo la vida en prisión y los roles sociales que se asumen influyen en la conducta de las personas. Consistió en reclutar a 24 estudiantes voluntarios para que interpretarán los roles de guardias y prisioneros en una cárcel ficticia; tuvo que cancelarse en la primera semana debido a que los "guardias" comenzaron a comportarse de manera abusiva, imponiendo castigos humillantes y ejerciendo un control psicológico sobre los prisioneros. El experimento demostró cómo las personas pueden adoptar comportamientos extremos dependiendo del rol que se les asigne y del entorno en el que se encuentren. Los participantes se despojaron de su identidad personal y asumieron completamente los roles asignados, mostrando lo fácil que es perder la individualidad en un entorno estructurado. Cuando no existen límites o supervisión, las personas con autoridad pueden ll...

  El efecto Pigmalión fue un experimento en una escuela primaria de California para estudiar cómo las expectativas de los maestros influyen en el rendimiento de los estudiantes. Los maestros inconscientemente comenzaron a tratar a los estudiantes etiquetados de manera diferente; los estudiantes etiquetados desarrollaron una mayor confianza en sí mismos y se esforzaron más, lo que contribuyó a su mejor desempeño. Las expectativas positivas pueden generar un ciclo virtuoso en el que el alumno mejora porque se le trata como alguien capaz de hacerlo. El estudio también alertó sobre el peligro de las expectativas negativas, ya que pueden limitar el rendimiento de estudiantes que son igualmente capaces, llamado efecto Golem que contrario al Pigmalión conducen a un bajo rendimiento. ¿Qué pasa si se induce a un país para que su población tenga un efecto Golem? Si se hace creer todo el tiempo a través de los medios de comunicación y las redes sociales que sus funcionarios tienen malas inten...

  Todos tenemos conciencia, esa voz interior que susurra lo que está bien o lo que está mal, Kant decía dos cosas me llenan de asombro el cielo estrellado arriba mió y la ley moral dentro de mí, él pensaba que hay dos máximas que hay que seguir, que todo lo que uno hace lo deberían poder hacer los demás, y que no hay que tratar a las personas como medios sino como fines. Jesús enseñaba que en el amor a Dios y al prójimo se resume toda la ley y los profetas; el budismo enseña que  no hay que dañar a los demás seres vivos… voz que muchas veces se prefiere callar para hacer lo que a uno le plazca, esa conciencia que suele ser la sumatoria de interpretaciones constructivas que vamos formando en la vida, (constructivas porque en definitiva son las que construyen y no destruyen) como haz el bien y evita el mal, o no hagas a los demás lo que no te gustaría que te hagan a vos, los romanos tenían tres principios: “vive honestamente, no dañes a nadie y da a cada uno lo suyo” básico, nat...